Tinggi badan 155 cm berat 39 kg apakah ideal

Aplikasi Kalkulator Berat Badan Ideal Jika anda pengguna smartphone seperti iPhone, Windows Phone dan Android Phone, maka bisa mencoba menggunakan beragam aplikasi mobile untuk menghitung berat badan ideal anda.

Inilah rumus Broca Devine: Tinggi cm yang dimiliki wanita memang sudah tergolong atau masuk kategori tinggi sehingga para wanita yang memiliki tinggi cm bukanlah wanita yang pendek.

Ada seseorang yang mungkin masih merasa terlihat gemuk padahal menurut pendapat orang lain, sudah dikategorikan langsing. Kelemahan lain dari perhitungan BMI adalah saat orang yang kelebihan berat badan namun memiliki metabolisme yang tinggi akibat dari aktivitas yang berat.

Berat Badan Ideal Pria wanita

Olahraga yang baik dilakukan selama 30 hingga 45 menit sebanyak 4 — 5 kali dalam seminggu. Solusi untuk mengatasi hal tersebut sangatlah mudah.

Apakah Berat 54 Kg Termasuk Ideal Jika Tinggi Badan 155 Cm?

Karenanya, sebelum mulai menghitung berapa berat badan yang ideal untuk Anda, sebaiknya ketahui terlebih dahulu tinggi badan Anda. Nah, setelah anda mengetahui kategori tubuh anda, apakah termasuk Kecil, Medium atau Besar, maka untuk mengetahui berat badan ideal anda atau Ideal Body Weight IBWbisa menggunakan tabel kisaran berikut ini: Namun, persepsi langsing maupun atletis bagi setiap orang ternyata berbeda-beda.

Sedangkan wanita yang mempunyai berat badan berlebih obesitas akan melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badannya. Rumus ini awalnya dikembangkan di negara Prancis yang mayoritas penduduknya bertubuh tinggi-tinggi dibanding Asia, maka rumus ini sebenarnya tidak cocok untuk digunakan menghitung berat tubuh ideal wanita Indonesia.

Untuk memastikan ideal tidaknya tubuh seseorang, maka caranya ditentukan dengan angka.

Begini Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anda

Apa itu BMI? Seperti apa formula matematisnya?

Berat badan saya 55 kg dan tinggi badan 166, apakah saya ideal ?

Buat anda yang ingin menaikkan berat badananda harus perbanyak konsumsi makanan bergizi dan jangan lupa untuk diimbangi dengan olahraga. Banyak komplikasi kesehatan terkait berat badan seperti hipertensi, kolesterol tinggi hingga Diabetes tipe 2.

Misalnya rumus yang sering dijadikan acuan yaitu rumus BMI body mess index dan Brocha. Jika mengalami obesitas berarti anda harus melakukan program diet, perbanyak olahraga membakar lemak dan lain sebagainya. Entah itu terlalu kurus atau terlalu gemuk, sama-sama bisa menyebabkan berbagai hal yang berbahaya untuk tubuh.

Penjelasan lebih detail silakan konsultasi langsung dengan dokter di daerah anda. Banyak juga yang bertanya-tanya dalam hati mereka apakah berat badan mereka sudah ideal atau belum?.

Kemudian untuk berat badan ideal wanita tinggi adalah 48 — 52 kg. Dalam hal ini, ada 3 kategorinya, yakni ukuran Kecil, Medium, dan Besar. Setelah itu hitunglah berapa nilai BMI nya. Berikut adalah rumus untuk menentukan nilai atau kategori BMI seseorang: Terkadang, ada orang yang mengiginkan mempunyai berat badan di bawah normal.

Sebaliknya, jika indeks BMI rendah di bawah 18 memiliki resiko munculnya penyakit osteorporosis. Baca Juga: Demikian sedikit informasi yang bisa saya sampaikan.

Bagi wanita, lingkar pinggul 35 inci 88,9 cm atau lebih dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kronis. Contohnya lainnya: Ada berat badan ideal tergantung dengan tinggi wanita tersebut. Jika tidak mau repot maka bisa menggunakan kalkulator BMI online dibawah ini: Berikut ini patokan untuk menghitung berat badan ideal wanita tinggi cm dari hasil perhitungan tersebut.

JD Robinson mempublikasikan rumus penghitung berat badan ideal yang dimodifikasi dari rumus Devine, yakni: Mempunyai berat badan ideal tentu penting sebagai upaya untuk mempertahankan kesehatan secara keseluruhan. Selamat pagi. Selain itu, formula rumus yang awalnya ditujukan untuk menghitung dosis penggunaan obat berdasarkan berat badan pasien ini ternyata hasilnya berupa satu angka saja, bukan pada rentang tertentu.

Silakan baca artikel berikut yang terkait dengan keluhan yang anda rasakan:Berat badan normal (kg) = tinggi badan (cm) – Jadi, jika Anda mempunyai tinggi badan cm, Anda cukup mempunyai berat 60 kg untuk dikatakan normal.

Namun, berbeda lagi jika Anda ingin mempunyai berat badan festival-decazeville.com: Wisnubrata.

Bagaimana cara menghitung berat badan ideal ? yang akurat yah...?

· Best Answer: Indeks Massa Tubuh (Body Mass Index, BMI) Rumus BMI berat badan: (tinggi badan/)pangkat 2 Berat badan 55 kg dan tinggi badan cmStatus: Resolved. Sehingga untuk tinggi cm, range berat badan ideal sekitar 44,5 – 54 kg.

Dengan demikian diketahui bahwa berat badan anda saat ini masih termasuk dalam berat badan ideal meskipun berada dalam batas paling atas.

Alangkah baiknya jika anda menurunkan beberapa kg lagi untuk mencapai berat 49,5 kg.

10 Cara Menghitung Berat Badan Ideal Dewasa dan Anak-anak

Maka berat badan ideal wanita dengan tinggi cm adalah 56,5 kg NB: Prosentase 15% bisa diubah jadi 10% dengan syarat jika wanita tersemut merasa sangat sehat dan sangat bugar. Rumus Brocha untuk menghitung berat badan ideal pria.

· Berat badan ideal untuk tinggi cm Wanita. Berat badan normal untuk tinggi cm bagi wanita adalah Kg (Ini menurut rumus BMI*).

Dan berat ideal untuk tinggi cm bagi wanita adalah Kg.4,5/5. Ukuran Berat Badan Ideal Untuk Wanita Dengan Tinggi cm. Untuk berat badan normal pada wanita yang memiliki tinggi cm adalah 47 – 62 kg.

Tinggi badan 155 cm berat 39 kg apakah ideal
Rated 5/5 based on 86 review